A escessez de água vai afetar diretamente a qualidade de vida. Atualmente 2 bilhões de pessoas já enfrentam a falta de água, em 2025, a previsão é que este número dobre. Em 100 anos o consumo de água cresceu seis vezes. O principal fator, foi o uso intensivo de água na agricultura como mostra o gráfico abaixo:
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Dos 12.500km³ de água doce disponíveis no planeta, já está sendo usado a metade, e nos próximos 20 anos, é esperado a diminuíção de um terço na média de água disponível por habitante, fazendo com que cada duas entre três pessoas tenham que viver em uma situação crítica de escassez de água.
Até 2050, 3 milhões de habitantes devem ser adicionados a população mundial, e quase todos, nascerão em países que sofrem com a escassez de água.
África, Asia Central e Oriente Médio, serão as áreas mais atingidas e poderá haver conflitos, ainda neste século, cada vez mais, por causa de água potável e cada vez menos por causa do petróleo.
A água potável é um recurso finito, que se espalha em partes desiguais pela superfície terrestre. A água doce se tornou um problema em todos os continentes, pois é essencial para a vida, por isso, a ONU (Organização da Nações Unidas) criou o Dia Mundial da Água - 22 de março.
Parece um absurdo se preocupar sendo que nosso planeta tem 75% da superfície coberta por água. Mas a maioria dessa água encontra-se em oceanos, ou seja, a água é salgada, imprópria para consumo.
A água doce do planeta não representa mais do que 3% do total de água presente em nosso planeta, apenas um terço da água doce, encontrada em lençóis freáticos superficiais, rios, lagos e atmosfera é acessível. O restante encontra-se nas calotas polares e lençóis freaticos profundos como mostra o gráfico:
Até 2050, 3 milhões de habitantes devem ser adicionados a população mundial, e quase todos, nascerão em países que sofrem com a escassez de água.
África, Asia Central e Oriente Médio, serão as áreas mais atingidas e poderá haver conflitos, ainda neste século, cada vez mais, por causa de água potável e cada vez menos por causa do petróleo.
A água potável é um recurso finito, que se espalha em partes desiguais pela superfície terrestre. A água doce se tornou um problema em todos os continentes, pois é essencial para a vida, por isso, a ONU (Organização da Nações Unidas) criou o Dia Mundial da Água - 22 de março.
Parece um absurdo se preocupar sendo que nosso planeta tem 75% da superfície coberta por água. Mas a maioria dessa água encontra-se em oceanos, ou seja, a água é salgada, imprópria para consumo.
A água doce do planeta não representa mais do que 3% do total de água presente em nosso planeta, apenas um terço da água doce, encontrada em lençóis freáticos superficiais, rios, lagos e atmosfera é acessível. O restante encontra-se nas calotas polares e lençóis freaticos profundos como mostra o gráfico:
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Especialistas alertam para um possível colapso das reservas de água doce, embora a substância seja abundante em nosso planeta, ela vem se tornando uma raridade em alguns países. O maior problema que causa isso é a grande procura somado ao comportamente do ser humano em questão a poluição e ao despedício, sem contar ainda o aumento populacional de forma dramática e em um ritmo insustentável.
É importante citar que no Brasil, no que diz respeito a água, nós estamos muito bem. Os países que basicamente "controlam" as reservas de água fresca mundial são: Rússia, Canadá, China e Brasil.
Muitas regiões do planeta estão situadas em locais com carência de água, pois a distribuição de água no mundo é muito desigual. Esses países no momento, devem se preocupar, em desenvolver tecnologias para a captação, armazenamento e preservação de água em seus mananciais.
É muito importante citarmos que a impressão que temos é de que a água está diminuindo, mas na verdade, a quantia de água na Terra é praicamente a mesma a centenas de anos atrás, o que muda é seu estado e distribuíção.
É importante citar que no Brasil, no que diz respeito a água, nós estamos muito bem. Os países que basicamente "controlam" as reservas de água fresca mundial são: Rússia, Canadá, China e Brasil.
Muitas regiões do planeta estão situadas em locais com carência de água, pois a distribuição de água no mundo é muito desigual. Esses países no momento, devem se preocupar, em desenvolver tecnologias para a captação, armazenamento e preservação de água em seus mananciais.
É muito importante citarmos que a impressão que temos é de que a água está diminuindo, mas na verdade, a quantia de água na Terra é praicamente a mesma a centenas de anos atrás, o que muda é seu estado e distribuíção.
Como a água é consumida?
As políticas de gerenciamento de água serão ditadas pela forma como ela é consumida. O consumo varia de estado para estado e de país para país.
Nos países desenvolvidos o consumo de água é significativamente maior que no Brasil. O maior consumo de água per capita é no Distrito Fedreral, e ainda assim o consumo médio do Canadá é 33% maior.
60% da água que precisa de tratamento e transporte é para uso doméstico, 15% para fins comerciais, 13% para indústrias e o restante para fins públicos e outras necessidades.
É preciso que as autoridades tenham atenção especial a esse setor, é necessário um investimento significativo. Se não for efetuado este investimento, em pouco tempo, teremos o caos social derivado pela falta d'água. Neste caso, mais uma vez, o grande culpado será a falta de previsão e de investimentos do setor público e não o cidadão.
Já em outros países, onde além do problema do gerenciamento, existe a falta de reservas de água. O problema poderá ser realmente gravíssimo em um futuro próximo.
As políticas de gerenciamento de água serão ditadas pela forma como ela é consumida. O consumo varia de estado para estado e de país para país.
Nos países desenvolvidos o consumo de água é significativamente maior que no Brasil. O maior consumo de água per capita é no Distrito Fedreral, e ainda assim o consumo médio do Canadá é 33% maior.
60% da água que precisa de tratamento e transporte é para uso doméstico, 15% para fins comerciais, 13% para indústrias e o restante para fins públicos e outras necessidades.
É preciso que as autoridades tenham atenção especial a esse setor, é necessário um investimento significativo. Se não for efetuado este investimento, em pouco tempo, teremos o caos social derivado pela falta d'água. Neste caso, mais uma vez, o grande culpado será a falta de previsão e de investimentos do setor público e não o cidadão.
Já em outros países, onde além do problema do gerenciamento, existe a falta de reservas de água. O problema poderá ser realmente gravíssimo em um futuro próximo.
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A água no Brasil
O nosso país, conforme dito, é privilegiado. Temos gigantescas reservas de água praticamente em todos os Estados com exceção dos situados no semi-árido do Nordeste.
Isso não é nenhuma novidade!
O que a maioria não sabe é que existem reservas simplesmente gigantescas, maiores ainda que aquelas contidas nos rios e lagos de superfície. São as reservas dos aquíferos subterrâneos.
A grande reserva Brasileira de água: os aquíferos subterrâneos
Lembre-se que no ciclo hidrológico, uma parte da água superficial penetra nas rochas permeáveis formando vastos lençóis freáticos também chamados de aquíferos.
O maior aqüífero conhecido do mundo, O AQÜÍFERO GUARANI, está localizado em rochas da Bacia Sedimentar do Paraná e ocupa uma área de mais de 1,2 milhões de km2. Este super-aquífero estende-se pelo Brasil, (Goiás, Mato Grosso do Sul, São Paulo, Paraná, Santa Catarina e Rio Grande do Sul com 840.000 Km²), Paraguai (58.500 Km²), Uruguai (58.500 Km²) e Argentina, (255.000 Km²).
Este aqüífero pode conter mais de 40 mil quilômetros cúbicos de água o que é superior a toda a água contida nos rios e lagos de todo o planeta. Somente este fato poderia significar que o abastecimento de água Brasileiro estaria garantido , sem reciclagem e reaproveitamento por milhares e milhares de anos...imagine então se fizermos uma reciclagem, tratamento e reaproveitamento eficientes...teremos água para todo o sempre.
Estima-se que por ano o Aquífero Guarani receba 160 quilômetros cúbicos de água adicional vindas da superfície. Este é um ponto que pode ser considerado um problema ou uma solução. Se estas águas superficiais estiverem contaminadas o aquífero será terrivelmente atingido.
O nosso país, conforme dito, é privilegiado. Temos gigantescas reservas de água praticamente em todos os Estados com exceção dos situados no semi-árido do Nordeste.
Isso não é nenhuma novidade!
O que a maioria não sabe é que existem reservas simplesmente gigantescas, maiores ainda que aquelas contidas nos rios e lagos de superfície. São as reservas dos aquíferos subterrâneos.
A grande reserva Brasileira de água: os aquíferos subterrâneos
Lembre-se que no ciclo hidrológico, uma parte da água superficial penetra nas rochas permeáveis formando vastos lençóis freáticos também chamados de aquíferos.
O maior aqüífero conhecido do mundo, O AQÜÍFERO GUARANI, está localizado em rochas da Bacia Sedimentar do Paraná e ocupa uma área de mais de 1,2 milhões de km2. Este super-aquífero estende-se pelo Brasil, (Goiás, Mato Grosso do Sul, São Paulo, Paraná, Santa Catarina e Rio Grande do Sul com 840.000 Km²), Paraguai (58.500 Km²), Uruguai (58.500 Km²) e Argentina, (255.000 Km²).
Este aqüífero pode conter mais de 40 mil quilômetros cúbicos de água o que é superior a toda a água contida nos rios e lagos de todo o planeta. Somente este fato poderia significar que o abastecimento de água Brasileiro estaria garantido , sem reciclagem e reaproveitamento por milhares e milhares de anos...imagine então se fizermos uma reciclagem, tratamento e reaproveitamento eficientes...teremos água para todo o sempre.
Estima-se que por ano o Aquífero Guarani receba 160 quilômetros cúbicos de água adicional vindas da superfície. Este é um ponto que pode ser considerado um problema ou uma solução. Se estas águas superficiais estiverem contaminadas o aquífero será terrivelmente atingido.
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Benefícios da água
A água desempenha um papel essencial em quase todas as funções do nosso corpo, tais como a digestão, absorção e transporte de nutrientes e desintoxicação (a partir dos 25 anos, o corpo começa a perder água naturalmente). Filtra as toxinas, assim como as dilui facilitando o processo de excreção do corpo, regula a nossa temperatura corporal, acelera o processo de emagrecimento, ajuda a combater o acne, celulite, estrias. São inúmeras as vantagens corporais de beber água!
Se for aquela pessoa que bebe pouca água durante o dia, ou mesmo nenhuma, analise-se: a sua pele está seca e os seus cabelos muito fracos? Tem problemas intestinais (constipação) ou sofre de outros problemas mais graves como cálculos renais ou hipertensão? Quer mudar estes problemas? A resposta é simples: BEBA ÁGUA!
A água desempenha um papel essencial em quase todas as funções do nosso corpo, tais como a digestão, absorção e transporte de nutrientes e desintoxicação (a partir dos 25 anos, o corpo começa a perder água naturalmente). Filtra as toxinas, assim como as dilui facilitando o processo de excreção do corpo, regula a nossa temperatura corporal, acelera o processo de emagrecimento, ajuda a combater o acne, celulite, estrias. São inúmeras as vantagens corporais de beber água!
Se for aquela pessoa que bebe pouca água durante o dia, ou mesmo nenhuma, analise-se: a sua pele está seca e os seus cabelos muito fracos? Tem problemas intestinais (constipação) ou sofre de outros problemas mais graves como cálculos renais ou hipertensão? Quer mudar estes problemas? A resposta é simples: BEBA ÁGUA!
Ajuda a combater doenças como:
Cancro
Uma ingestão insuficiente de água aumenta o risco de padecer de cancro de bexiga e de cólon, porque fomenta a concentração de substâncias tóxicas. Uma ingestão adequada de água reduz o risco.
Cancro
Uma ingestão insuficiente de água aumenta o risco de padecer de cancro de bexiga e de cólon, porque fomenta a concentração de substâncias tóxicas. Uma ingestão adequada de água reduz o risco.
Infecções
Beber entre cinco a oito copos de água por dia reduz a produção de pedras nos rins e as infecções urinárias. Além disso, mantém as mucosas do sistema respiratório convenientemente hidratadas, e diminui o risco de infecções virais como a gripe. A água também ajuda a limitar a incidência de ataques de asma.
Beber entre cinco a oito copos de água por dia reduz a produção de pedras nos rins e as infecções urinárias. Além disso, mantém as mucosas do sistema respiratório convenientemente hidratadas, e diminui o risco de infecções virais como a gripe. A água também ajuda a limitar a incidência de ataques de asma.
Gengivites e outras doenças da boca
A saliva, que contém substâncias antibactericidas, diminui se não bebermos água. Isto favorece a presença de bactérias que provocam gengivite, cáries e outras doenças da boca.
A saliva, que contém substâncias antibactericidas, diminui se não bebermos água. Isto favorece a presença de bactérias que provocam gengivite, cáries e outras doenças da boca.
A água ajuda a emagrecer?
Regula o metabolismo das gorduras. Uma ingestão insuficiente de água faz com que os depósitos de gordura do nosso corpo aumentem, devido a um funcionamento incorrecto do fígado, responsável por metabolizar as gorduras e convertê-las numa fonte de energia para o organismo.
Todos os alimentos ricos em água como as frutas, legumes e verduras, ajudam no funcionamento dos rins, que acabam com líquidos retidos no corpo com mais eficiência. Vale lembrar, também, que as hortaliças e frutas possuem fibras que ajudam na digestão e assim, há um gasto calórico maior. A água pode ser a sua grande aliada, se tomada e ingerida corretamente.
Todos os alimentos ricos em água como as frutas, legumes e verduras, ajudam no funcionamento dos rins, que acabam com líquidos retidos no corpo com mais eficiência. Vale lembrar, também, que as hortaliças e frutas possuem fibras que ajudam na digestão e assim, há um gasto calórico maior. A água pode ser a sua grande aliada, se tomada e ingerida corretamente.
Dá volume e saciedade
O controle da ingestão de alimentos pode ser feito de duas formas: pelo sistema nervoso (sensação de fome) e pelo sistema digestivo (saciedade). Assim, a ingestão de água ao longo do dia, e principalmente antes das refeições, mantém o estômago relativamente preenchido, diminuindo a “fome”.
Evita a retenção de líquidos
Quando o corpo recebe pouca água interpreta-o como uma ameaça para a sua sobrevivência e compensa essa carência retendo líquidos. Para evitar, basta fornecer-lhe toda a água de que precisa.
Como saber que quantidade tomar?
Varia de pessoa para pessoa em função da idade, do sexo, da atividade, do estado de saúde, da alimentação e até mesmo do clima. Por isso, a forma mais prática de sabermos se ingerimos a água de que necessitamos (não só no seu estado puro, mas também através dos alimentos) consiste em observar a cor e o cheiro da urina (que deve ser clara e inodora) e a frequência com que vamos ao banheiro, que deve ser, no mínimo, quatro vezes por dia.
Se bebermos mais do que necessitamos, o organismo fará automaticamente o seu equilíbrio interno, eliminando a água em excesso pela urina.
A água pode engordar?
Não. A água simples não tem qualquer caloria por isso não engorda!
Engorda beber água durante as refeições?
Não, mas os líquidos durante a refeição atrasam o processo digestivo, assim como podem causar gases e flatulência.
Como os líquidos saem do estômago mais rapidamente que os alimentos, podem causar aquela sensação de “vazio”, o que leva muitas vezes a termos fome passado pouco tempo da refeição, um fator que pode leva-lo(a) a aumentar de peso. Procure beber água fora das refeições para que tal não aconteça, de preferência 30 minutos antes e depois das refeições.
Combinação de Água e fibras elimina toxinas?
Quando o intestino não funciona corretamente, o nosso organismo dá sinais de que algo está errado, começando pela nossa pele. A combinação adequada de fibras e água auxilia na movimentação das feses, ativando também o funcionamento adequado dos rins e da bexiga, e consequentemente na eliminação de toxinas.
Além de auxiliar em dietas de emagrecimento e nos tratamentos de celulite, essa combinação diária é capaz de evitar que certas toxinas se transformem em erupções dermatológicas indesejáveis tais como acne, furúnculos, entre outros problemas. Nove entre dez modelos ou mulheres famosas incluem vários copos de água e alimentos fibrosos na sua lista de cuidados estéticos. É um segredo de beleza que todos nós podemos ter acesso.
Beber água em jejum emagrece?
Não! A água por si só não pode destruir ou diminuir as células de gordura.
Agora se começar o dia com um copo de água morna com limão aí sim será uma ajuda. Beba pelo menos um litro e meio de água natural, fora das refeições.
Água da torneira ou engarrafada?
Ambas! É aconselhável variar, como fazemos com os alimentos, pois a composição da engarrafada difere da que é distribuída pela rede pública, o que pode ser benéfico para a nossa saúde.
O controle da ingestão de alimentos pode ser feito de duas formas: pelo sistema nervoso (sensação de fome) e pelo sistema digestivo (saciedade). Assim, a ingestão de água ao longo do dia, e principalmente antes das refeições, mantém o estômago relativamente preenchido, diminuindo a “fome”.
Evita a retenção de líquidos
Quando o corpo recebe pouca água interpreta-o como uma ameaça para a sua sobrevivência e compensa essa carência retendo líquidos. Para evitar, basta fornecer-lhe toda a água de que precisa.
Como saber que quantidade tomar?
Varia de pessoa para pessoa em função da idade, do sexo, da atividade, do estado de saúde, da alimentação e até mesmo do clima. Por isso, a forma mais prática de sabermos se ingerimos a água de que necessitamos (não só no seu estado puro, mas também através dos alimentos) consiste em observar a cor e o cheiro da urina (que deve ser clara e inodora) e a frequência com que vamos ao banheiro, que deve ser, no mínimo, quatro vezes por dia.
Se bebermos mais do que necessitamos, o organismo fará automaticamente o seu equilíbrio interno, eliminando a água em excesso pela urina.
A água pode engordar?
Não. A água simples não tem qualquer caloria por isso não engorda!
Engorda beber água durante as refeições?
Não, mas os líquidos durante a refeição atrasam o processo digestivo, assim como podem causar gases e flatulência.
Como os líquidos saem do estômago mais rapidamente que os alimentos, podem causar aquela sensação de “vazio”, o que leva muitas vezes a termos fome passado pouco tempo da refeição, um fator que pode leva-lo(a) a aumentar de peso. Procure beber água fora das refeições para que tal não aconteça, de preferência 30 minutos antes e depois das refeições.
Combinação de Água e fibras elimina toxinas?
Quando o intestino não funciona corretamente, o nosso organismo dá sinais de que algo está errado, começando pela nossa pele. A combinação adequada de fibras e água auxilia na movimentação das feses, ativando também o funcionamento adequado dos rins e da bexiga, e consequentemente na eliminação de toxinas.
Além de auxiliar em dietas de emagrecimento e nos tratamentos de celulite, essa combinação diária é capaz de evitar que certas toxinas se transformem em erupções dermatológicas indesejáveis tais como acne, furúnculos, entre outros problemas. Nove entre dez modelos ou mulheres famosas incluem vários copos de água e alimentos fibrosos na sua lista de cuidados estéticos. É um segredo de beleza que todos nós podemos ter acesso.
Beber água em jejum emagrece?
Não! A água por si só não pode destruir ou diminuir as células de gordura.
Agora se começar o dia com um copo de água morna com limão aí sim será uma ajuda. Beba pelo menos um litro e meio de água natural, fora das refeições.
Água da torneira ou engarrafada?
Ambas! É aconselhável variar, como fazemos com os alimentos, pois a composição da engarrafada difere da que é distribuída pela rede pública, o que pode ser benéfico para a nossa saúde.
Fontes:
http://www.maniasdabeleza.com/
http://meioambienteagua.pbworks.com/
http://educacao.uol.com.br
http://www.portalsaofrancisco.com.br
http://meioambienteagua.pbworks.com/
http://educacao.uol.com.br
http://www.portalsaofrancisco.com.br
